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杩涜鑷垜璋冮傦紝鍙互浠庝互涓嬪叚涓柟闈細

6S(Sleep,sport,speaking,slowdown,stop,standby)

Sleep鍗崇潯鐪狅紝鑹ソ鐨勭潯鐪犲搧璐

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Speaking鍗充氦娴侊紝淇濇寔鑹ソ鐨勬矡閫氭剰鎰匡紝寤虹珛绋冲畾鐨勭ぞ浜ゅ湀

Slowdown鍗冲潥鎸侊紝骞冲拰鐨勭敓娲绘佸害锛屽潥淇♀滆矾铏借繙锛岃鍒欏繀鑷炽備簨铏介毦锛屽仛鍒欏繀鎴愨濓紝鍧氫俊鍦ㄨ嚜宸辩殑鑳藉姏鑼冨洿鍐咃紝闈欏緟浜嬫儏鐨勫彂灞曪紝鐩镐俊椋庨洦涔嬪悗鏄僵铏广

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